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Workshop : Intention Setting, Journaling & Soundbath

Magali guidera une séance de journaling accompagnée d’une expérience immersive sonore conçue pour vous aider à poser des intentions puissantes pour la saison à venir et créer une fondation ancrée et positive pour l’automne. Utilisant le journaling comme technique pour concrétiser ses rêves (dont le studio sage ;) elle vous partagera des outils que vous pourrez mettre en pratique chez vous.

Dans cet atelier attendez-vous à explorez vos aspirations et objectifs pour l'année à venir et à créer une image mentale claire de votre avenir, renforçant ainsi votre engagement envers la réalisation de vos désirs les plus profonds.

Apportez papier et crayon

Coût : 30$

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22 septembre

Elevate : Bloc 101 & Stretching

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14 octobre

Meditation Challenge : 10 jours | 10 minutes avec Espace Mental